衛福部健保快易通App推廣

透過學習健康管理課程，他們可以善用「健康存摺」，全面掌握自己的健康狀況，了解過往的看病歷程及預防保健需求，並自主安排未來的健康管理計劃。這種自主性不僅能提升個人的健康照護能力，也讓生活更加有秩序和目的性。

健康雲三高量測服務體驗

透過健康雲三高量測服務，長輩能輕鬆掌握自己的健康狀況，在這些服務中，血壓、血糖與血脂的即時量測成為長輩健康管理的重要利器，幫助他們了解身體數值，進而採取有效的改善措施並以此調整飲食、運動或生活習慣，達到有效管理三高的目標。

數位體感遊戲運動體驗

數位體感遊戲運動為長輩的日常生活增添了動感與樂趣，並成為一項促進身心健康的創新方式。在參與這些遊戲時，長輩不僅可以透過肢體動作與數位裝置互動，還能在輕鬆的氛圍中達到運動的效果。透過模舞蹈的遊戲，長輩可以舒展筋骨、鍛煉平衡感，甚至增強反應速度