透過DOC課程規劃,結合肌力教學紀錄影片,由講師教導學員影片拍攝、剪輯,配樂,帶著長輩自己動手製作影片,讓長輩不僅學習健康肌力訓練更為肌力教學影片製作幕後的推手。如此一來,在推廣過程,也更能引起學員共鳴。