這堂輕鬆玩健康告訴長者們可以用智慧型提醒自已喝的水量夠不夠!

課程中請學員下載一種app可以隨時告訴自已要喝水囉!還可以順便養植物，下載完成的時候，植物的名稱是蒲公英，結果有一位學員說是「打古拉」(阿美語)青蛙，全部都哈哈大笑!

最後老師還教大家可以觀看手指運動和眼睛的運動