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[課程內容]自己的健康自己顧
上課日期:109/04/09
縣市:臺南市
開課單位:崑山科技大學
上課地點:臺南市麻豆區安正里安正里辦公室
1.熱量控制 APP:腰瘦心機、手機減肥器。
2.運動輔助類型 APP:動動計步器(運動減重紀錄)
3.衛生防疫概念宣導
4.口罩2.0上手
5.帶你正確認識口罩2.0
6.口罩夾diy
7.藥師遠端連線
[DOC成果]

針對今年的新冠肺炎

麻豆數位機會中心覺得儘管開課很多風險!

但為了將正確的防疫、健康及資訊指導給學員

我們在通風良好寬敞的安正里辦公室開啟了這樣的課程

(課間學員想知道自我的體能狀態)

圖片學員專注尚了解

有了正確的疾病、健康知識加持

就要來做做看了 

手機下載的運動APP正好可以幫忙記步

當然走的不正確是做安心的

講師專業示範 眼平視-縮小腹-腳跟著地-快步走

指導學員正確的健走姿勢

第二堂的遠端藥師也說尊尊教誨

讓很多新學員都受益良多

不再一次喝一瓶保X達了!

數位藥師連線